Veoma je bitno da odvojite vreme za sebe u toku dana, a nema boljeg načina za opuštanje od kupke. One relaksiraju mišiće i um.

Veoma je bitno da odvojite vreme za sebe u toku dana, a nema boljeg načina za opuštanje od kupke. One relaksiraju mišiće i um.

Kupku možete napraviti i sami - sastojci koji su vam potrebni:

1 čaše kupke za telo (blage)
1/4 čaše čistog biljnog glicerina
1 kašičica ekstrakta vanile
1 kašičica esencijalnog ulja lavanda (po izboru)
Pročitajte još: Kako odabrati savršen KARMIN za usne u skladu sa tenom

Ako ste ljubitelj meda, možete pripremiti kupku od sledećih sastojaka:

1 šolja bebi ulja
1/2 šolje meda
1/2 šolje sapuna za ruke
1 kašičica ekstrakta vanile
Med pomaže kod zarastanja rana i opekotina, deluje kao prirodni antioksidans i može pomoći ukoliko patite od nesanice.

Autor: Magazin Novosti

#Odmor

#kupka

#relaksacija

#san