Obavezno koristite istu

Da li ste ikada voleli da pronađete beju brži način da nešto naučite ili zapamtite? Najgori osećaj je pogotovo kada date sve od sebe na učenju pa kad dođe dan ispita tad se ničega ne setite. Ipak, postoji jedan trik koji može baš to da vam olakša. 😅

Ako žvaćete žvaku tokom učenja pa potom tu istu vrstu žvake žvaćete tokom ispita može da vam pomogne da se setite svega što ste tada učili.

Studija je sprovedena 2015. sa 224 učesnika, studenata koji su testirali teoriju sa žvakama.

Zaključeno je da žvakanje žvake pomaže ali kratkotrajno i setite se dodatnih nekoliko stvari ali kako se navodi taman dovoljno da možete dovoljno da utičete na ocenu što je i najbitnije.

Zašto baš žvaka pomaže u ovome nije utvrđeno. Neki misle da vas žvaka "probudi" da dozvoljava mozgu da se bolje koncetriše, poveća vaš krvni pritisak i otkucaje srca, tako da žvakanjem možete da dobije kratkoročni bust.

Što se tiče memorije i pevušenje jedne muzike dok učite i na ispitu može da vam pomogne kod podsećanja na baš taj trenutak za koji se vezuje kada ste prvi put pevušili dok ste učili.

Autor: redportal.rs

#Učenje

#ispit

#žvaka