U toku pandemije svi su posvetili više vremena higijeni ruku

Jedna od najčešćih grešaka kod pranja ruku je korišćenje vruće vode. Mlaka i blago topla pružiće sasvim zadovoljavajući higijenski učinak.

U nastavku navodimo druge najčešće greške koje ljudi prave kad peru ruke.

Ne perete ih dovoljno.

U jednom danu dodirnete toliko stvari koje vam mogu prenijeti zarazu, a i koronavirus. Pranje ruku najbolji je način za zaštitu pa ih perite sapunom i vodom ili očistite dezinfekcijskim sredstvima ako ne možete do sapuna.

Ne koristite dovoljno sapuna.

Količina sapuna uglavnom nije dovoljna. Veličina jedne kovanice sasvim je dovoljna.

Ne perite samo dlanove.

Temeljno pranje je ključ svega, a posebno površinu ispod nokta i pregibe među prstima.

Ne perete dovoljno dugo.

Ruke je potrebno prati oko 20 sekundi da biste se rešili virusa i bakterija.

Ruke je potrebno dobro isprati.

Nakon dobrog i pravilnog pranja ruku, moraju se dobro isprati ispod mlaza čiste vode, hladne ili tople, kako bi se sve nečistoće uklonile s kože. Virusi će se lakše preneti s mokrih ruku pa uzmite vremena kako biste ih dovoljno osušili. 

Autor: redportal.rs

#greške

#higijena ruku

#pranje ruku

#ruke