Ukoliko ste tokom praznika dobili koji kilogram i imate želju da ih izgubite na brz način nutricionisti predlažu da isprobate dijetu sa maslinama. Ova dijeta je veoma popularna u Italiji, a ukoliko ste ljubitelj maslina, neće vam teško pasti. 😀
Dijeta je rigorozna i traje od 3 do 5 dana, piše Avaz. Za ovo kratko vreme možete izgubiti do 5 kilograma.
Za prvi obrok bi trebalo da na prazan stomak pojedite 10 maslina i uzmite kašiku maslinovog ulja, nije lako, ali izdržite. 😊
Ručak bi trebalo da se sastoji od salate koja je sačinjena od svežeg povrća i začinjena maslinovim uljem.
Foto: Unsplash.com
Za večeru je dozvoljeno jesti samo masline. Što se tiče pića, možete konzumirati samo negaziranu vodu.
Rezultat zagarantovan! Javite utiske. 😉
Od sutra dijeta! 🙄
DIJETA koja daje naljbolje rezultate! 😂
MAJDANPEK: Požar u stanu
Autor: redportal.rs
