Kamilica je biljka koja ima mnoge korisne osobine, a na čoveka može delovati na razne pozitivne načine.
Čaj od kamilice smiruje telo i um, budući da ima umirujuća svojstva. Ovo ga čini idealnim za smirivanje, opuštanje i predstavlja pomoć kod nesanice. Kamilica se takođe može koristiti za ublažavanje simptoma depresije i stresa.
Kamilica ima svojstva koja pomažu kod probavnih problema kao što su grčevi, nadutost, mučnina i proliv. Takođe pomaže u smanjenju upale creva i ublažavanju simptoma sindroma iritabilnog creva.
Ova biljka ima protivupalna i antibakterijska svojstva koja pomažu u lečenju kožnih problema poput akni, ekcema, psorijaze i opekotina. Kamilicu takođe možemo koristiti kao prirodni tonik za kožu jer pomaže u smanjenju oticanja i iritacije.
Pored svega nabrojanog, kamilica ima i antioksidativna svojstva koja pomažu u jačanju imunog sistema. Redovna konzumacija kamilice može pomoći u prevenciji raznih bolesti i infekcija. Kamilica takođe pomaže u detoksikaciji tela i čišćenju jetre, što može pomoći u poboljšanju ukupnog zdravlja.
Autor: redportal.rs
