Donosimo vam najjednostavniji način opuštanja nakon napornog radnog dana

Ukoliko ste imali stresan i težak dan na poslu, donosimo vam odličnu toplu kupku koja će ublaćiti umor, ukloniti stres, ublažiti reumu i asrtritis.

Kupka sa maslinovim uljem i espom soli

Epsom so je čist mineralni spoj dva sastojka, magnezijuma i sulfata. Istraživanja dokazuju da se magnezijum i sulfat lako apsorbuju kroz kožu. Iz tog razloga su Epsom kupke za stopala jednostavno i idealno rešenje za vas. Epsom tako dodajte u vruću kupku za noge i na taj način možete da izvučete sve toksine iz tela, ublažite bolove u nogama i da opustite mišiće.

Kupku za stopala od maslnog ulja i soli, veoma ćete lako napraviti, i uživati u svim lekovitim svojstvima.

Pomešajte 1 šoljicu Epsom soli sa 2 kašike maslinovog ulja i sipajte u već spremljenu toplu vodu, koja stoji u lavoru. Možete da pomešate još neke sastojke, uključujući bilo koji miris, koji vam je omiljeno eterično ulje.

Odmarajte svoje noge u ovoj kupki oko 20 minuta. Nakon ovog vremena, ne morate da isperete noge, već samo obrišite peškirom.

Autor: Magazin Novosti