Ako imate respiratornih problema, ova vrsta inhalacije vam može pomoći
Glavobolje, kašalj, učestale prehlade, problemi sa sinusima, alergije, astma, nesanica mogu se ublažiti inhalacijom. Udisanjem lekovitih čestica, direktno se utiče na sluznicu respiratornih puteva.
Ako niste u prilici ili nemate dovoljno vremena za uobičajenu inhalaciju, možete isprobati metodu suve inhalacije, koja naročito može biti efikasna u ublažavanju simptoma sinuzitisa.
Sve što treba da uradite jeste da na maramicu nakapate:
3 kapi citronele
2 kapi nane
3 kapi lavande
Ova vrsta aromatične terapije može vam poslužiti kao brzo i efikasno rešenje.
pročitajte još
Šta mogu da znače BELE MRLJE NA NOKTIMA? 💅🏻
pročitajte još
Šest nedostataka KETO DIJETE 🥩
Autor: Magazin Novosti
