Blagodeti zdrave ishrane
Crvena paprika veoma je korisna za očuvanje vida i u borbi protiv raznih vrsta infekcija, piše Magazin Novosti.
pročitajte još
Namirnice koje mogu dovesti do zdravstvenih problema 🥕🥩🥛
Ona podiže imunitet i smanjuje rizik od pojave raka i hrani nervni sistem 😍. Od velikog značaja je što deluje i antidepresivno, podstiče varenje hrane i pozitivno deluje na rad bubrega i creva. Inače, crvene, kao i sve druge paprike, odlične su za dijetalnu ishranu, naročito zbog toga što obiluju mineralima, a posebno kalijumom 😎.
Osim toga, veliki broj fitohemikalija u paprikama ima antioksidativna svojstva, pa mogu da spreče ili smanje simptome mnogih bolesti.
pročitajte još
Koja HRANA može da vas ZAŠTITI OD KORONE? 🍏🥕🥦
Autor: magazin.novosti.rs
