Britanski i kineski stručnjaci otkrili su važan razlog koji doprinosi bržem starenju mnogo više od fizičke neaktivnosti i cigareta, a to je, kako navode, usamljenost.
- Saznali smo da psihološki činioci kao što su usamljenost i osećaj kada neko kaže da se nesrećan dodaju do 1,65 godina biološkoj dobi, što ima isti efekat na zdravlje kao pušenje 15 cigareta dnevno - pokazalo je istraživanje objavljeno u časpisu 'Ejdžing'.
Usamljenost nije samo problem mentalnog zdravlja, pokazala je najanovija studija koji su sproveli stručnjaci britanskog Univerziteta Stanford i kineskog u Hong Kongu.
Upravo zbog te usamljenosti doslovno brže starimo, naveli su stručnjaci i dodali da ne iznenađuje što je od pojave pandemije broj ljudi koji osećaju usamljenost porastao za 7,2 odsto među odraslom populacijom.
Stručnjaci dodaju da su zimski meseci period kada se najveći broj ljudi oseća usamljeno i nesrećno.
Foto: pexels.com
Kako prenosi San nivo usamljenosti u Velikoj Britaniji polako raste od proleća 2020. a između aprila i maja pet posto ljudi, što je oko 2,6 miliona odraslih reklo je da se oseća usamljeno često ili uvek.
Kako dodaju, problem je i u tome što je sada došao red na drugi talas poteškoća na polju mentalnog zdravlja koji je pogoršan osjećajem da smo u permanentnoj krizi.
Ovih 5 suplemenata može značajno da uspori starenje!
Namirnice koje mogu UBRZATI proces STARENJA 😲
Autor: Tanjug
