Opšte je poznato da je san dobar za vaš mozak, ali Ajnštajn je ovaj savet shvatio ozbiljnije od većine. Navodno je spavao najmanje 10 sati dnevno – skoro jedan i po puta više od prosečnog Amerikanca danas (6,8 sati).
Autor Džon Stajnbek je jednom rekao: „Uobičajeno je iskustvo da se problem težak noću rešava ujutru nakon što komisija za spavanje radi na tome.“ 😴
Foto: Unsplash.com/@anniespratt
Mnoga od najradikalnijih otkrića u ljudskoj istoriji, uključujući periodni sistem, strukturu DNK i Ajnštajnovu teoriju specijalne relativnosti, navodno su se dogodila dok je njihov otkrivač bio bez svesti. Ovaj poslednji je došao kod Ajnštajna dok je sanjao da krave udara strujom.
💡 Još 2004. godine naučnici sa Univerziteta u Lubeku, Nemačka, testirali su ideju jednostavnim eksperimentom. Prvo su obučili volontere da igraju igru brojeva. Većina ih je postepeno navikla na vežbu, ali daleko najbrži način za poboljšanje je bio otkrivanje skrivenog pravila. Kada su učenici ponovo testirani osam sati kasnije, oni kojima je bilo dozvoljeno da spavaju imali su više nego dvostruko veće šanse da steknu uvid u pravila od onih koji su ostali budni.
Ove STVARI nesvesno UTIČU na naše RASPOLOŽENJE 👆🏻
Autor: redportal.rs
