Pranje automobila sagoreva 500 kalorija? 🤩

Čak i neke aktivnosti na koje uopšte ne gledate kao na fizički zahtevne zadatke mogu da istope kalorije.

Šetanja psa - Čovekov najbolji prijatelj mora da izađe napolje kako bi obavio malu i veliku nuždu, a odlična je vest da tokom jednosatne šetnje psa možete da istopite oko 200 kalorija.

Kućni poslovi - U kući uvek ima posla. To takođe možete da iskoristite za gubljenje kalorija. Za sat vremena možete istopiti do 300 kalorija.

Pranje automobila - Ako odlučite da sami operete svog limenog ljubimca, računajte da u dva sata, koliko je potrebno za temeljno čišćenje automobila spolja i iznutra, možete da otopite do 500 kalorija.

Gledanje televizije - Gledanje omiljenog filma ili serije za sat vremena otopiće 60 do 70 kalorija. Samo pripazite da tokom  gledanja filma pored sebe ne držite grickalice.

Autor: Redportal.rs

#kalorije

#mršavljenje

#poslovi