Mnogi lekari tvrde da je sezona prehlade i gripa ove godine pomerena. Bez obzira na period u kome će se javiti, verovatno svi posežemo za načinima kako da je ublažimo. Mi se u ovom tekstu osvrćemo na ono što ste verovatno mnogo puta čuli od bake i mame, a to je da je pileća supa najbolja za prehladu.
Studije su pokazale da tanjir pileće supe pomaže u otpušavanju nosa i ublažavanju simptoma gripa kao što su drhtavica i kašalj.
Ova topla tečnost nas pored svega toga i hidrira, a to je jako bitno kada imamo grip. Kako je bogata proteinima i vitaminom B, pileća supa jača imuni sistem. Takođe, pileća supa sadrži tritofan, koji pomaže u lučenju serotonina, hormona sreće.
Bilo da imate grip ili ne, mi vam toplo preporučujemo da u ovim zimskim danima pojedete tanjir tople pileće supe. 🥣😊
Šta je bitnije: PARE ILI ZDRAVLJE? 🤔🤑😷
Ko je biološki otac "albanskog četnika"?
Autor: redportal.rs