Mnogima spavanje u čarapama nije prijatno, ali kako tvrdi doktor, nošenje čarapa dok spavate poboljšava cirkulaciju u stopalima.

Tada se i krvni sudovi šire, a kada su rašireni, mogu da se reše toplote mnogo lakše nego inače i tako smanje temperaturu tela na onu koja je idealna za miran i kvalitetan san.

Više puta je dokazano da osobe koje imaju slabu cirkulaciju i večito hladna stopala, imaju problema da zaspe. A samo jedna neprespavana noć može da utiče na vaše zdravlje i poremeti vam naredni dan.

pročitajte još

Da li biste nosile GUCCI POCEPANE ČARAPE? 😫

pročitajte još

Da li je zdravije spavanje bez jastuka? 🤔

Autor: Redportal.rs