Šta se dešava sa našim telom?

Zanimljivo je i to što se pored štetnih stvari našla i jedna koja će mnoge oduševiti. Naime, da li ste znali da je lakše oslabiti u najhladnijem dobu godine?

Usne se isušuju

Pljuvačka brzo ispari i usne ostavlja suve.

Lakše se gube kilogrami

Naime, telu je lakše da sagoreva kalorije kad je hladno jer proizvodi toplotu i tako sagoreva dodatnu energiju. Kada drhtimo kako bismo se prilagodili hladnoći, sagorevamo više kalorija.

Brže dehidriramo

Osećaj manje žeđi ne znači da vašem telu treba manje vode i važno je da svakodnevno pijete dovoljnu količinu tečnosti.

Autor: Redportal.rs

#hladno

#telo

#zdravlje

#zima