Uzroci mogu biti razni, od nedostatka sna, alkohola, do stresa i dehidratacije. Stanje se obično reši samo od sebe. Bez obzira na ime, vaše se oko zapravo uopšte ne pomera, već se radi o kapku.

Stanje privremenog ili dugotrajnog trzanja oka naziva se miokimija kapaka i rezultat je nehotičnog pogrešnog prenosa neurona koji stimulišu vaše mišiće.

Foto: pexelsa.com/fotografierende

Postoji nekoliko uobičajenih razloga zbog kojih nam se kapci trzaju: stres, višak kofeina, dehidracija, umor, naprezanje oka, alkohol, suvo oko, problemi sa ishranom, alergije...

Kako zaustaviti trzanje oka? Odspavajte više, smanjite unos kofeina, održavajte oči hidratizovanim kapima i učinite šta možete kako biste smanjili stres.

Autor: Redportal.rs