Istraživači sa Univerziteta Kembridž i Univerziteta Selford su proučavali koji je optimum rada tokom nedelje a da je najzdraviji za mentalno zdravlje. Krenuli su sa pretpostavkom da će porast automatizacije da natera kompanije da promene trenutne norme i radno vreme.

Proučavali su povezanost između radnih sata, mentalnog zdravlja i zadovoljstva u životu kod više 71.000 ljudi u radnom dobu za 9 godina. Učesnike su pitali kako se nose sa anksioznošču i problemima sa snom kako bi odredili stanje njihovog mentalnog zdravlja.

Za optimum mentalnog zdravlja, "najefektivnija doza rada" je jedan dan u nedelji kako su naučnici zaključili. Puno radno vreme nije optimalna kategorija, jer po njima nije uticala dovoljno na zdravlje.

pročitajte još

Podrška Putinu u Rusiji skoro 80 odsto

pročitajte još

Njujorški tužilac istražuje cene gasa ⛽

pročitajte još

Italija odbija plaćanje ruskog gasa u rubljama

Autor: redportal.rs