Milica Pavlović slovi za jednu od najzgodnijih pevačica na estradi, a sada je otkrila da je tajna u njenom vitkom izgledu u stvari japanska dijeta. Nju su je preporučili prijatelji, detalje je našla na internetu ali se ipak konsultovala sa lekarima.
🍌 U dijeti za doručak se jedu čak 3 banane, a uz njih se sme piti samo voda ili čaša nemasnog mlijeka.
🍖 Za ručak imate izbor između dinstanog povrća sa junećim mesom, riblje čorbe ili integralne testenine sa paradajz sosom, dok je za večeru grilovana ćuretina ili riba. Samo 2 salate su u meniju, ili zelena ili kupus salata, a njih možete jesti uz bilo koji obrok.
Nikakve grickalice nisu dozvoljene, jedino što možete jesti između obroka je banana s tim što razmak mora biti bar 4 sata. Poslednji obrok ne može biti posle 20 sati, a ukupno dijeta traje 12 dana.
IZVOR: IG / senoritamilica
Dijeta koja štiti od koronavirusa? 👇🏻
KETO DIJETA - sve što treba da znate
Autor: redportal.rs
