Ne bi trebalo da ih ignorišete

Doktor Anis Kalaf iskoristio je društvenu mrežu TikTok, kako bi svojim pratiocima približio zdraviji način života.

On je hteo da ukaže na važnost umerenog unošenja soli, pa je istakao koji su to simptomi koji otkrivaju da zapravo preterano konzumirate ovu namirnicu. Doktor Kalaf je naveo 7 simptoma koji najčešće ukazuju na višak soli u organizmu, što prema njegovim rečima može biti veoma opasno jer dovodi do zastoja srca, problema sa bubrezima, utiče na nivo holesterola...

Evo na šta bi trebalo da obratite pažnju: Stalno ste žedni, naduti ste, hrana vam ima bljutav ukus, nejasnoća u glavi, visok krvni pritisak, natečenost tela, učestale glavobolje.

Autor: redportal.rs

#VIŠAK SOLI

#organizam

#so